دوشنبه, ۲۸ خرداد ۱۴۰۳ / قبل از ظهر / | 2024-06-17
کد خبر: 8176 |
تاریخ انتشار : ۲۶ خرداد ۱۴۰۲ - ۱۲:۲۵ |
200 بازدید
۰
4
پ

برای برخورداری از بهداشت روانی باید درست فکر کرد. تا بتوان در مواجهه با مشکلات فردی و اجتماعی بهتر رفتار کنیم.

بهداشت روانی به موضوعاتی مانند درست فکر کردن و درست رفتار کردن می پردازد. با مدیریت افکار و شناخت توانایی های خود میتوان به سلامت و بهداشت روانی رسید. در مواجهه با تنش های فردی و اجتماعی باید بتوانیم با تکیه بر توانمندی های فکری و رفتاری مان، قادر به حل آن باشیم. هر فردی بر اساس شرایط زندگی، شغلی، تحصیلی یا عوامل بیولوژیکی ممکن است با مشکلاتی روبرو شود.

منبع: سلامت نیوز

لینک کوتاه خبر:
×
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط رسانه تاب آوری ایران در وب سایت منتشر خواهد شد
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.