راهنمای مصاحبه تاب آوری جهت استخدام

۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ

شش سوال مصاحبه تاب آوری به عنوان راهنما جهت آماده سازی مصاحبه شغلی
۶ resilience interview questions and sample answers

۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ: تاب‌آوری توانایی مقابله با ناملایمات، رویارویی با شکست‌ها، مدیریت شکست‌ها و رویدادهای بی‌سابقه، تحمل سختی‌ها و قوی‌تر شدن با وجود مشکلات زندگی است.

کارفرمایان به دنبال کاندیداهایی هستند که سازگار، با اعتماد به نفس، داوطلب و مشتاق برای غلبه بر چالش ها در مسیرشان برای موفقیت در محیط کار هستند. ۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ

آشنایی با سوالات متداول مصاحبه در مورد تاب آوری در محل کار

اگر یک حرفه ای سطح ابتدایی هستید یا یک فارغ التحصیل تازه وارد هستید که علاقه مند به ورود به بازار کار می باشید، آشنایی با سوالات متداول مصاحبه در مورد تاب آوری در محل کار می تواند برای پیگیری شما مفید باشد. در این مقاله به سوالات مصاحبه تاب آوری و ارائه نمونه پاسخ می پردازیم.

سوالات مصاحبه تاب آوری با نمونه پاسخ

در زیر شش سوال مصاحبه تاب آوری وجود دارد که می توانید هنگام آماده شدن برای مصاحبه از آنها به عنوان راهنما استفاده کنید:

۱. نمونه ای که در آن شکست خوردید را توصیف کنید. چگونه بر آن وضعیت غلبه کردید؟

یک مصاحبه کننده ممکن است این را از شما بخواهد تا اطلاعات بیشتری در مورد نگرش شما نسبت به کار به دست آورد و نه شکست خاصی که تجربه کرده اید. استخدام کننده شما می خواهد بداند که آیا به جای تقصیر یا سرزنش، به راحتی مسئولیت را بر عهده می گیرید یا خیر.

برای پاسخ، نشان دهید که چه چیزی از اشتباهات خود یاد گرفته اید، چگونه بر فعالیت های جاریِ خود تمرکز کرده اید، موقعیت های مشابه را مدیریت کرده اید و در نهایت به هدف خود رسیده اید. برای انتقالِ مؤثر پاسخ خود، آن را به‌عنوان یک داستان به اشتراک بگذارید و آن را به گونه‌ای روایت کنید که نشان دهد می‌توانید به طور مثبت با شکست کنار بیایید و از آن درس بگیرید.

۲. در مورد زمانی به من بگویید که به شهود خود اجازه می دهید شما را راهنمایی کند

در طول مصاحبه تاب آوری خود، ممکن است با این سوال مواجه شوید. استخدام‌کنندگان یا مصاحبه‌کنندگان این را می‌پرسند تا بهتر بفهمند چگونه از شهود خود هنگام تصمیم‌گیری در زندگی استفاده می‌کنید. برای پاسخگوییِ موثر به این موضوع، مواردی را که تاب آوری شما را نشان می دهد، شرح دهید.۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ

ایجاد یک داستان جذاب که از نظر شما پشتیبانی و حمایت می کند و اعتماد به نفس و مهارت های حل مسئله شما را به نمایش می گذارد، روشی مؤثر برای برجسته کردنِ ارزش شما به عنوان یک کاندیدای استخدامی است.

نمونه پاسخ در قالب مثال: “بعد از دبیرستان، شهود من جستجوی من را برای دانشکده هایی هدایت کرد که برای دوره مورد نظر من بورس تحصیلی ارائه می دهند.

از مطالعه بعد از یک ماه تحقیق کامل و اپلای در سه دانشگاه، هیچ پاسخی از آنها دریافت نکردم، بنابراین دلسرد شدم. پس از مدتی متقاعد شدم که در جستجوی خود موفق خواهم بود. این وضعیت من را تشویق کرد که متمرکز، بی امان، خوش بین و مشتاق به یادگیری ادامه دهم.

چند هفته بعد، از دو دانشگاه از مجموعاً سه دانشگاهی که برای آن ها درخواست دادم، پاسخ دریافت کردم. همانطور که شهود من پیش بینی کرده بود. هر دو مدرسه به من بورس تحصیلی کامل دادند.

۳. آیا می‌توانید برای من مثال بزنید که تاب‌آوری به شما در غلبه بر ناملایمات کمک کرد؟

شما می توانید به این سوال با سابقه شخصی مرتبط پاسخ دهید. استخدام‌کنندگان این را می‌پرسند تا مشخص کنند آیا تاب آوری و اهمیت آن را درک می‌کنید و تجربه نشان دادنِ آن را دارید. هنگام پاسخ دادن، توضیح دهید که چگونه این ویژگی به افراد در غلبه بر چالش ها کمک می کند.

بهترین راه برای دستیابی به این هدف، ارائه یک مثال واقعی، ترجیحاً شخصی است.

نمونه پاسخ در قالب مثال: «وقتی داشتم برای شروع درخواست دانشگاه خود آماده می‌شدم، متوجه شدم خواهر کوچکترم، که در سال یازدهم بود، در مدرسه با مشکل مواجه بود، زیرا از اعتیاد او به یک پلتفرم رسانه اجتماعی خاص مطلع شده بودم.

اگرچه او دانش آموز بسیار باهوشی بود، اما این مساله منجر به نمرات ضعیف شد. والدین ما نگران آینده او بودند و مطمئن نبودند که او در امتحاناتش موفق باشد. من تصمیم گرفتم قبل از درخواست برای کالج، وضعیت را حل کنم.

برنامه ای برای محدود کردنِ زمان او و آموزش روزانه او طراحی کردم تا بتواند روی تحصیلاتش تمرکز کند و کماکان برای رسانه های اجتماعی وقت داشته باشد. همانطور که او پیشرفت می کرد، زمانی را که او با تلفنش می گذراند کاهش دادم و تمرکز او را روی درس هایش بیشتر کردم.

او پس از ماه ها کار بدین شکل، از وضعیت زمان و کیفیت مطالعه خود آگاه شد و عملکرد خوب او در کلاس شروع شد. او در نهایت امتحانات خود را با موفقیت پشت سر گذاشت.۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ

۴. چگونه آرزوهای شغلیِ خود را به واقعیت تبدیل می کنید؟

تاب آوری توانایی شما برای رویارویی با شرایط سخت و شکست های زندگی و بهبودی سریع از آنهاست. این چگونه است که آرزوهای شغلی خود را به واقعیت تبدیل می کنید و به موفقیت می رسید. هنگام پاسخ دادن به این سوال، بر انگیزه خود تأکید کنید زیرا کارفرمایان معمولاً به دنبال نامزدهای پرشور و با اطمینان در دستیابی به اهداف تعیین شده هستند.

نمونه پاسخ در قالب مثال: “من با تعیین اهداف در یک چارچوب زمانی مشخص و تلاش برای رسیدن به آنها تا رسیدن به موفقیت، رویاهای خود را به واقعیت تبدیل می کنم. در گذشته برای مطالعه رشته مورد نظرم بورسیه تحصیلی گرفتم. تعیین اهداف مشخص برای خودم کاری بود که برای رسیدن به این رویا انجام دادم.۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ

من با حفظ A های مستقیم برنامه خود را زود شروع کردم. من مطمئن شدم که تمام امتحاناتم را با نمرات مورد نیاز برای چنین دوره ای گذرانده و در عین حال داوطلب هستم. پس از ترک دبیرستان، گزینه های خود و معیارهای واجد شرایط بودن آنها را بررسی کردم. همچنین شرایط و مهلت درخواست آنها را بررسی کردم، نامه های مرجع خود را ارائه کردم و درخواست های خود را در این مهلت ها ارائه کردم.

هنگامی که از کالج به عنوان یک پرستار ثبت نام شده فارغ التحصیل شدم، نقطه عطف دیگری را رقم زدم. این برای پیشرفت از لیسانس علوم پرستاری (BSN) به دکترای پرستاری قبل از سن ۳۰ سالگی بود. من زمانی که ۲۹ ساله بودم به این هدف دست یافتم.

تصمیم گرفتم گواهینامه های تخصصی کسب کنم، به یک سازمان حرفه ای پرستاری بپیوندم و کارهای خود را بیشتر کنم. من به همه اینها به دلیل اشتیاق و انگیزه ام دست یافتم.»

۵. مرز بین تاب آوری و مهارت های مقابله ای را کجا می گذارید؟

مصاحبه‌کنندگان این را می‌پرسند تا دانش شما را در مورد تاب‌آوری و نحوه اِعمال آن و ارتباط آن با شغل و زندگی خود مشخص کنند. از آنجایی که آن‌ها می‌خواهند بدانند چگونه با استرس کنار می‌آیید، تحت فشار کار می‌کنید و در نقش خود تاب آوری دارید، موقعیتی را توصیف کنید که کنترل یک مشکل را به دست گرفته‌اید و آن را به طور مؤثر مدیریت کرده‌اید.

از مثال‌هایی از موقعیت‌های گذشته استفاده کنید تا مکانیسم‌های مقابله‌ای را که برای غلبه بر چالش‌ها اتخاذ کرده‌اید، موفقیت‌هایتان با تاب آوری و اینکه چگونه این مهارت‌ها برای دستیابی به اهداف حیاتی بوده‌اند، نشان دهید.

نمونه پاسخ در قالب مثال: «مهارت‌های تاب‌آوری شامل الگوهای فکری می باشند که من هنگام مواجهه با آن‌ها به کار می‌برم و غلبه بر چالش ها توانایی های مقابله ایِ رفتارها و رویکردهایی هستند که هر زمان که کاری، فعالیت یا موقعیتی بر من غلبه کند، از آنها استفاده می کنم.

مهارت‌های مقابله نیز تکنیک‌ها، روش‌ها و استراتژی‌هایی هستند که برای مدیریت مؤثر استرس، اضطراب یا فشار زمانی استفاده می‌کنم.

برای مثال، اگر روی پروژه‌ای با مهلت نزدیک کار می‌کردم، ممکن است تعداد ساعات خوابم را کاهش دهم تا زمان بیشتری را به آن پروژه کاری اختصاص دهم و تا اتمام تکلیف (پروژه) کار کنم. تاب آوری ذهنیتی است که به من کمک می کند پروژه را قبل یا در مهلت مقرر تکمیل کنم.

۶. چگونه سازمان ها می توانند تاب آوری را در کارکنان خود ایجاد کنند؟

هنگامی که یک مصاحبه کننده یا یک کارفرمای احتمالی این سوال را از شما می پرسد، آنها می خواهند عمق درک شما را در مورد تاب آوری بدانند. آنها همچنین می خواهند کشف کنند که چگونه این مهارت را به کار می برید و چگونه می توانید به آنها کمک کنید تا آن را در دیگران توسعه دهند.

در پاسخ خود، مراحلی را که می توانند برای کمک به کارمندان خود در ایجاد تاب آوری انجام دهند، توضیح دهید. در حین انجام این کار، تکنیک‌هایی را که قبلاً برای موفقیت استفاده کرده‌اید، بگنجانید.» من معتقدم که مراقبت‌های بهداشتی چلسی می‌تواند فرهنگ و استانداردهایی در محل کار فراهم کند که کارکنان مراقبت‌های بهداشتی را تشویق و حمایت نمایند.

این شرایط کارمندان را قادر می‌سازد تا ایده‌های خود را به اشتراک بگذارند، از اعضای تیم با راه‌حل‌های نوآورانه حمایت کنند و کسانی را که مایل به امتحان تکنیک‌های جدید هستند تشویق کنند.۶ سوال مصاحبه تاب آوری و نمونه پاسخ

راه دیگر برای ایجاد تاب‌آوری این است که در معرض بازخورد کارکنان مراقبتی خود باشید و منابع یا وسایلی را برای کمک به آنها برای غلبه بر چالش‌هایی که احتمالاً در محل کار با آن‌ها مواجه می‌شوند، فراهم کنید.

من معتقدم که مراقبت‌های بهداشتی چلسی می‌تواند فرهنگ و استانداردهایی را در محل کار ارائه کند که موجب تشویق و حمایتِ کارکنان مراقبت‌های بهداشتی شود.

 چنین فضای کاری باعث ایجاد هماهنگی، کارایی، انگیزه و رقابت سالم می‌شود. من اهمیت ایجاد یک محیط کاری مثبت و سالم را که در آن همه احساس امنیت کافی برای همکاریِ آشکار با یکدیگر داشته باشند، دیده و تجربه کرده‌ام.

راهنمای مصاحبه تاب آوری شغلی

شش نمونه سوال از مصاحبه تاب آوری جهت استخدام در سازمانها و موسسات مختلف همراه با نمونه پاسخ در رسانه تاب آوری ایران می خوانید.