رسانه های اجتماعی برای بهبود تاب آوری و سلامت روان “قسمت دوم”
رسانه های اجتماعی برای بهبود تاب آوری و سلامت روان: فهرستی از تمام جنبه های مثبت زندگی خود تهیه کنید و زمانی که احساس کردید چیز بهتری را از دست داده اید دوباره آن را بخوانید. و به یاد داشته باشید: زندگیِ هیچ کس آنقدر که در رسانه های اجتماعی به نظر می رسد عالی نیست. همه ما با درد دل، نردید ها و ناامیدی ها دست و پنجه نرم می کنیم، حتی اگر بخواهیم این موارد را به صورت آنلاین به اشتراک نگذاریم!
رسانه های اجتماعی برای بهبود تاب آوری و سلامت روان
رسانه های اجتماعی برای بهبود تاب آوری و سلامت روان: فهرستی از تمام جنبه های مثبت زندگی خود تهیه کنید و زمانی که احساس کردید چیز بهتری را از دست داده اید دوباره آن را بخوانید. و به یاد داشته باشید: زندگیِ هیچ کس آنقدر که در رسانه های اجتماعی به نظر می رسد عالی نیست. همه ما با درد دل، نردید ها و ناامیدی ها دست و پنجه نرم می کنیم، حتی اگر بخواهیم این موارد را به صورت آنلاین به اشتراک نگذاریم!
تأثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان: چالش ها و راهبردهای تاب آوری
این مقاله به رابطه پیچیده مابین میزان استفاده از رسانه های اجتماعی و بهزیستی روانی انسانها می پردازد، چالش های مطرح شده را بررسی می کند و استراتژی هایی جهت تقویت تاب آوری در مواجهه با این چالش ها پیشنهاد می کند.
بهترین راههای استفاده از رسانه های اجتماعی در مددکاری اجتماعی
رسانه های اجتماعی می توانند ابزار قدرتمندی برای مددکاران اجتماعی جهت ارتباط با گروههای هدف، همکاران و مردم باشند. یاد بگیرید که چگونه از رسانه های اجتماعی برای ارائه اطلاعات و منابع، ایجاد روابط، حمایت از تغییرات اجتماعی و ارتقای توسعه حرفه ای استفاده کنید.
مدیر رسانه تابآوری در سلامتنیوز
- استراتژیهای مداخله در محیطهای اجتماعی
- هفت فایده خویشتناندیشی در زندگی
- چگونگی ایجاد تاب آوری در مسیر بهبودی از اعتیاد و تروما
- 9 نشانه مهم از ترومای دوران کودکی که ممکن است در بزرگسالی ظهور و بروز کند
- کمک به کودکان دارای ناتوانی در یادگیری
- رشد کودکان در جنگ، درگیری و آوارگی
- روابط اجتماعیِ مثبت کلید تاب آوری هستند
- چرا نوجوانان به تاب آوری نیاز دارند؟
- راه حلی هوشمندانه برای مقابله با بحرانها
- یادگیریِ قدرت مقابله با طوفانهای زندگی
پایگاه اطلاعرسانی مددکاران اجتماعی
- مددکاری گروهی مبتنی بر ایجاد تاب آوری
- بنیانگذار رسانه تاب آوری ایران
- روانشناسی رسانه چیست؟
- استراتژی های پایگاه رسانه ای تاب آوری و سلامت روان
- آموزش تاب آوری نظامی با مدیر و مؤسس خانه تاب آوری
- تاب آوری عاطفی چیست؟
- استراتژی های کنترل عواطف انسانی در مسیر تاب آوری
- شفقت ورزی از مؤلفه های تاب آوری اجتماعی
- تاب آوری شفقت چیست؟
- تجارب نامطلوب دوران کودکی و تاب آوری
پایگاه خبری اختصاصی مددکارنیوز
- همه چیز درباره درمان شناختی رفتاری (CBT)
- نظریه “معنویت انتقادی” و کاربست آن در مددکاری اجتماعی
- کتابچه راهنمای بینالمللی تاب آوری روانی اجتماعی
- بهترین کتاب های سرسختی ذهنی و تاب آوری در جهان
- تاب آوری آموختنی است
- ۵ روش برتر کاربردی در مددکاری اجتماعی
- آموزش تاب آوری عاطفی چگونه است؟
- تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی
- مددکاری اجتماعی چیست؟
- عدالت اجتماعی به عنوان یک ارزش اصلی حرفه مددکاری اجتماعی