در خصوص کوچینگ و اهمیت آن باید گفت کوچینگ یک فرآیند خاص و هدف گرا است و می تواند به صورت تک به تک یا گروهی انجام شود.
راهنمای مطالعه
کوچینگ و اهمیت آن
کوچینگ بر تواناییها و نیروهای فردی یا گروهی تمرکز می‌کند. اینکه می‌توان از این تواناییها به کمک روش‌های جدید و متفاوت، برای افزایش عملکرد، داشتن احساس بهتر نسبت به خود، اطمینان از انتقال آرام زندگی، تقویت روابط، مقابله با چالش‌ها، دستیابی به اهداف، موفق تر شدن و ارتقای کیفیت کلی زندگی شخصی و حرفه ای استفاده کرد؛ نشانه کوچینگ و اهمیت آن است. کوچینگ و اهمیت آن کوچینگ و اهمیت آن کوچینگ و اهمیت آن
کوچ در حقیقت یک راهنما یا مربی است که به افراد در موقعیتهای خاص کمک می کند از نقاط قوت منحصر به فرد خود استفاده کرده و به اهداف خود دست یابند.
در هر زمینه ای که فعالیت می کنید به کمک یک کوچ خوب که آشنا به کوچینگ و اهمیت آن است می توانید از سلامتی، بهره وری و ثبات بیشتری برخوردار شوید.
انواع کوچینگ و اهمیت آنها
- کوچینگ اجرایی: تمرکز بر چگونگی ایجاد هم افزایی تیمی و اجرای ایده های جدید.
- کوچینگ توسعه مهارتهای مدیریتی: آموزش کسانی که تیمی را رهبری یا مدیریت می کنند.
- کوچینگ عملکرد: یک کوچ عملکرد به افراد کمک می‌کند تا مهارتهای شغلی خود را گسترش دهند و به اهداف شغلی خود برسند.
- کوچینگ فروش: کمک به فروشندگان در به کارگیری مهارت ها و بازخورد آنها در جهت رسیدن به اهداف.
- کوچینگ استراتژی یا کسب و کار: کمک به افراد در ساخت یک استراتژی مناسب برای رشد سازمانی.
- کوچینگ موفقیت: کمک به مراجعان تا هدفی را شناسایی کنند و نقاط عطفی را برای دستیابی به آن تعیین کنند.
- کوچینگ تیم: آموزش مهارتهای همکاری به اعضای تیم ها و گروه ها.
- کوچینگ ارتباطات: مناسب هر کسی که می خواهد یاد بگیرد به طور موثر ارتباط برقرار کند.
- کوچینگ سلامتی یا سلامت کل نگر: سلامت کل نگر بر سلامت جسمی، ذهنی، عاطفی و معنوی تمرکز دارد.
- کوچینگ شناختی: این کوچینگ با ناخودآگاه افراد کار می کند تا انسدادها و آسیب های گذشته را برطرف کنند.
- کوچینگ زندگی: کوچینگ زندگی در مورد پیشرفت و یافتن رضایت بیشتر در زندگی است. اینکه چگونه از نقاط قوت خود استفاده کنید تا به اهداف خود برسید.
- کوچینگ سلامت روان: از طریق این نوع کوچینگ، افراد یاد می گیرند که استرس را مدیریت کنند.
- کوچینگ رابطه: می تواند برای هر نوع رابطه ای مفید باشد. خانواده ها، دوستان و حتی شرکای تجاری می توانند با یک کوچ روابط کار کنند تا بیاموزند با سهولت بیشتری ارتباط برقرار کنند.
- کوچینگ تحول آفرین: کوچینگ تحول آفرین، الگوهای فکری قدیمی و ریشه دار را به چالش می کشد و کمک می کند افراد شرایطشان را به شیوه ای جدید بینند.
ارتباط با مددکاری اجتماعی
کوچینگ بر مشارکت با مراجعان برای کمک به آنها در دستیابی به اهدافشان تأکید دارد، چیزی که یک اصل کارآمد و خوب در مددکاری اجتماعی است.
یافته های متعدد نشان می دهد که کوچینگ پیامدهای مثبتی برای مددکاران اجتماعی و سازمان هایی که در آن کار می کنند دارد.کوچینگ و اهمیت آن کوچینگ و اهمیت آن
کوچینگ می تواند در سراسر مسیر شغلی مددکاران اجتماعی ظرفیتهای جدیدی ایجاد کند. کوچینگ همچنین از نظر مقابله با استرس های شغلی، بهبود عملکرد، حفظ بقا و زندگی سالم، چیزهای زیادی برای ارائه به مددکاری اجتماعی دارد.
کوچینگ از کاربرد دانش و مهارت در عملکرد مددکاران اجتماعی حمایت می کند و در معرفی نوآوری ها و روش های کاری جدیدی که می توانند در مددکاری اجتماعی مورد استفاده قرار بگیرند بسیار سودمند است.
تفاوت مددکاری اجتماعی و کوچینگ
کوچینگ بر استفاده از پتانسیل های بکر مراجعان برای دستیابی به اهدافشان تمرکز دارد و نمی تواند هیچ مشکل بالینی را تشخیص داده یا درمان کند. مربیان بیشتر روی موارد عملی تمرکز می کنند.
کوچینگ به شما کمک می کند تا اهداف خود را تعیین کرده و به آنها دست یابید در مقابل مددکاری اجتماعی به افراد کمک می کند تا مشکلات خود را در زندگی تشخیص دهند و در جهت حل آن اقدام کنند.
بیشتر کوچینگها کوتاه مدت هستند و شامل مشاوره مستقیم، حمایتی و مبتنی بر راه حل هستند.
اما پروسه مددکاری اجتماعی می تواند مدت بیشتری طول بکشد.
یک کوچ این وظیفه را دارد که مرتباً فرد را به چالش بکشد در مقابل یک مددکار اجتماعی باید با همدلی و درک پیش برود.
اهداف نهایی کوچینگ چیست؟
سه رکن اصلی کوچینگ و اهمیت آن آگاهی، خودباوری و مسئولیت پذیری است. همانطور که درک چیزها مهم است، باور داشتن به خود و پذیرفتن مسئولیت هایی که منجر به تغییر مطلوب می شود نیز مهم است.
اهداف نهایی کوچینگ بسیار متفاوت و متنوع است، اما در کل بسیاری از مراجعان به دنبال استفاده از انواع کوچینگ برای دستیابی به موارد زیر هستند:
- اعتماد به نفس بیشتر، اقتدار بیشتر، راحتی بیشتر در سطوح ارشد
- ۲.تغییر از رهبری عملیاتی به رهبری استراتژیک
- تقویت هوش هیجانی، خودآگاهی، خود مدیریتی، همدلی و ایجاد رابطه
- بهبود مهارت های بین فردی، تاثیرگذاری، ایجاد انگیزه، برقراری ارتباط، الهام بخشیدن، مدیریت تعارضات
- مدیریت روابط پیچیده
- تقویت مهارت های تیم سازی و مدیریت عملکرد
- رهبری و مدیریت تغییر
- مهارت های شبکه سازی و توسعه کسب و کار بهتر
- مدیریت استرس، افزایش تاب آوری و رفاه
- برنامه ریزی شغلی و تمرکز مجدد
نویسنده: جواد طلسچی یکتا؛ مددکار اجتماعی و دکتری مدیریت کوچینگ
منابع
https://www.psychologytoday.com
https://positivepsychology.com
https://www.sandlerconsulting.co.uk
